সম্প্রতি বিতর্কিত মন্তব্যের কারণে সমালোচনায় পড়েন সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়। অভিনেতা রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায়ের অকালমৃত্যু নিয়ে তার মন্তব্যে ক্ষোভ তৈরি হয়েছিল অনেকের মধ্যে। কিন্তু বিতর্কের মাঝেও, সৌরভের ভালো দিকটি তুলে ধরলেন অভিনেতা জয়জিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়। তিনি জানালেন, সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের পরামর্শে তার জীবনযাত্রা একেবারে বদলে গেছে। শারীরিক এবং মানসিকভাবে সুস্থ হতে সৌরভের ডায়েট প্ল্যান এবং স্বাস্থ্য সচেতনতায় তাঁর জীবনে বড় পরিবর্তন এসেছে।
জয়জিৎ বন্দ্যোপাধ্যায় জানান, সৌরভ তাকে একটি বিশেষ ডায়েট চার্ট দিয়েছিলেন, যার মাধ্যমে তিনি অনেকটা সুস্থ হয়েছেন। সৌরভ নিয়মিত তার শরীরের অবস্থা জানতেন এবং প্রয়োজনে তাকে বিভিন্ন পরামর্শও দিতেন। বিশেষ করে, সৌরভ তাকে ওজন কমানোর জন্য ভুঁড়ি কমানোর পরামর্শ দিয়েছিলেন। এই ডায়েট অনুসরণ করে জয়জিৎ প্রায় ৯০ কেজি থেকে ৭৬ কেজি পর্যন্ত ওজন কমাতে সক্ষম হয়েছেন। তার মতে, সৌরভের পরামর্শ এবং সহায়তায় তার জীবনযাত্রা অনেকটাই বদলে গেছে।
সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের স্বাস্থ্য সচেতনতাও অনেকের কাছে একটি বড় প্রেরণা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তিনি নিজেও একটি সুস্থ জীবনযাপন করার জন্য অনেক কিছু পরিবর্তন করেছেন। বিশেষ করে ২০২১ সালে হার্টের সমস্যা হওয়ার পর সৌরভ আরও স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছেন। তার ডায়েটের মধ্যে এখন প্রোটিন, মাছ, এবং মুরগির মাংস বেশি থাকে। তবে মটন এবং চিংড়ি থেকে তিনি বিরত রয়েছেন। তার খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে অনেক সাহায্য করছে।
অন্যদিকে, জয়জিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়ের ব্যক্তিগত জীবনেও বেশ কিছু পরিবর্তন এসেছে। সম্প্রতি তিনি তার ২০ বছরের দাম্পত্য জীবন থেকে বিচ্ছেদের ঘোষণা দেন। তাদের বিচ্ছেদের খবর জানুয়ারি মাসে প্রকাশিত হয়েছিল এবং গত দুই বছর তারা আলাদা থাকছিলেন। তবে এই কঠিন সময়ে সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের সহায়তা ও পরামর্শ তাকে শক্তি দিয়েছে। সৌরভের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনধারা বদলানোর ফলে জয়জিৎ নিজেকে নতুনভাবে আবিষ্কার করেছেন।
আরও পড়ুনঃ “আশা ভোঁসলে সঙ্গীতের এক অনন্ত অধ্যায়” “বিশ্ব সঙ্গীতের ইতিহাস, এই কণ্ঠ চিরকাল অমর থাকবে” কিংবদন্তি নয়, তিনি সীমাহীন! সুরসম্রাজ্ঞীর প্রয়াণে শ্রদ্ধার্ঘ্য শ্রেয়া ঘোষালের!
সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের এই স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং তার পরামর্শে জয়জিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়ের জীবনযাত্রায় পরিবর্তন অন্যদের জন্যও একটি বড় উদাহরণ। অনেকেই এখন সৌরভের মতো নিজের জীবনের প্রতি সচেতন থাকতে চাচ্ছেন। সৌরভ শুধু খেলা নয়, জীবনযাপনের ক্ষেত্রে তার অভিজ্ঞতা দিয়ে অনেকেরই সাহায্য করেছেন। এই ঘটনা প্রমাণ করে যে, সৌরভের জীবনধারা কেবল একজন খেলোয়াড়ের জন্য নয়, বরং সব মানুষের জন্যই অনুপ্রেরণার উৎস হতে পারে।
